Manter-se saudável e ativo é um
motivo de grande satisfação e felicidade para a nossa vida. Embora todo
mundo saiba dos benefícios de ter uma estilo equilibrado, na correria
do dia a dia, nem sempre é uma tarefa simples conciliar os cuidados com a
saúde
junto com as inúmeras obrigações do trabalho, estudos e os compromissos da vida pessoal.
junto com as inúmeras obrigações do trabalho, estudos e os compromissos da vida pessoal.
Para ajudar essas pessoas que possuem maior dificuldade em manter a
saúde em dia, alguns aplicativos foram criados com intuito de fazer com
que corpo e mente permaneçam em perfeito estado de equilíbrio por muito
mais tempo.
Confira, a seguir, cinco apps indispensáveis nos
cuidados com a saúde e que podem proporcionar uma vida ainda mais plena
para as pessoas.
iCare
O aplicativo possibilita
verificar a pressão arterial pressionando um dedo na tela e outro na
câmera por alguns segundos. Ele também mede frequência cardíaca, visão,
audição, capacidade pulmonar, daltonismo e frequência respiratória.
Também possui medidor de passos. O app não substitui a validade de uma
consulta médica, mas dá uma boa visão geral sobre a saúde de qualquer
pessoa. Disponível para Android e iOS.
Farmácias APP
Sem
tempo para comprar aquele medicamento ou vitamina importante para o seu
dia a dia? O Farmácias APP oferece maior comodidade aos consumidores,
permitindo a aquisição de remédios que não necessitem de prescrição
médica, itens de higiene pessoal, cosméticos e suplementos em poucos
cliques. O app também possibilita a comparação de preços, tempo de
entrega e valor do frete. Grandes redes como Drogaria São Paulo,
Drogaria Pacheco, Época Cosméticos, Homeopatia Brasil
e Vitalis Pharma (farmácia de manipulação) estão presentes na
plataforma. Vale destacar que o app também disponibiliza função de
cálculo de IMC e conta com dicas diárias para a saúde dos usuários.
Presente nos sistemas iOS e Android.
Food Diary
Disponível
apenas para Android, este aplicativo auxilia no controle da dieta e a
comer de forma mais saudável, fazendo com que seja mais fácil registrar
os alimentos ingeridos ao longo do dia. O design está otimizado para que
seja possível introduzir dados da forma mais rápida possível, com
entradas de 1 clique, e recentes sugestões de alimentos. A base de dados
incorporada já tem milhares de itens alimentares e se o seu for
desconhecido, é fácil adicioná-lo.
Docway
O
app conecta médico e paciente para um atendimento domiciliar. Para
usar, basta baixar realizar o cadastro, selecionar a especialidade
desejada, escolher o preço que mais se adequa ao seu orçamento e agendar
a consulta. A lista dos médicos disponíveis é definida pela localização
do paciente e o pagamento é feito pelo próprio aplicativo - por cartão
de crédito. A plataforma disponibiliza também recibo que facilita o
pedido de reembolso, caso o paciente tenha plano de saúde. Além das
consultas, a aplicação, presente nos sistemas Android e iOS, oferece
vacinas e exames em domicílio.
Sleep Time
Disponível para Android e iOS, o app ajuda as pessoas a melhorarem a
qualidade do sono, monitorando os movimentos dos usuários ao longo da
noite. Para que isso aconteça, é preciso colocar o smartphone com a tela
virada para baixo e o app aberto sobre o colchão. A partir daí, o
software calcula quantas horas a pessoa esteve em sono profundo, em que
momentos despertou e se está cumprindo todos os estágios de uma noite
bem-dormida. Os dados coletados podem ser expressos em um gráfico, que o
usuário pode enviar ou mostrar para seu médico ao discutir problemas do
sono. O Sleep Time também conta com um despertador que te acorda no
horário em que seu corpo está mais disposto para isso, melhorando a
sensação de despertar.
Fonte: Notícias ao minuto
